Blog

W moim poradniku „Ciałoterapia” nazywam miednicę barometrem psychosomatycznym. Emocje związane z kobiecością, samoakceptacją i wychowaniem pochodzące z okresu ...

Mocne centrum ciała jest kluczem podczas regularnej praktyki. Najkorzystniej na mięśnie brzucha wpływają pozycje odwrócone – takie, które ...